2006-11-04 ランニング sports ケガからの復帰2回目。 スポーツクラブから干潟のコース、参加は2人でしたが比較的暖かい気候の中自分のペースで走りました。 ベテラン勢は成田へ出動中。 午後は、、、昼寝。