2006-11-03 夕方久しぶりにスポーツクラブへ sports 映画館から帰宅後、汗を流しに行く。スタジオもマシンも超満員です!! なんとかマシンを確保し40分ランニング(もちろん左足首にテーピングをして)。 もう少し走りこんで体を元に戻さないと。写真は、先週の熱海花火大会です。