2006-09-16から1日間の記事一覧

ランニング

sports

秋晴れの中、スポーツクラブから干潟のコース。暑さも和らいだので快適に走れました。参加者は少なく3人。このくらい少人数もいい。午後は、、、昼寝せずに「ららぽ」へ。そして、いろいろと買い物。