2006-04-30から1日間の記事一覧

ひさびさにスポーツクラブへ

sports

みんな出かけずに体力づくりか。結構混んでいた。 マシンで３０分程５キロ走る。適度な汗のあと風呂、そして休憩室で横になり、冷たい巨峰カルピス、ＴＶをぼぉぉ〜と観て過ごす。