［sports］マラソンサークル

今日も干潟までの往復。気温も比較的低くスローペースながらも完走。

昼食は近くの喫茶店で、カニクリームコロッケとオムレツの盛り合わせ、エビフライとハンバーグの盛り合わせをそれぞれ食す。

夕飯はとんかつ専門店かつ波奈で厚切りロースステーキをがっしり食す。

食も充実した一日でした。