キャベツとソーセージのパスタでぇす。

そして「風太」君とお散歩。

近くのスポーツクラブで一汗、一風呂浴びて帰宅。

クリームチーズローストチキンサンド(パンはゴマ、トマトとレタス増量、オーブンポテトSサイズ追加)。 帰り道にあるいつもの焼き鳥屋でハムカツ、串カツを追加。 これらをコーンスープと共にいただきました。・・・食べすぎですか？

「風太」君と近くのドッグランでひと暴れ。

自家製ライ麦パンと戴き物の手作りあんずジャムを美味しく食べました。

「風太」君と散歩。